Olahraga

Metronome Beats, Aplikasi untuk Melatih Tempo Saat Berlari
44 views

Metronome Beats, Aplikasi untuk Melatih Tempo Saat Berlari

Metronome Beats. Sumber gambar: tapakrantau.com. Bagi orang-orang yang baru intense berlatih lari, ada banyak tahap yang harus dilewati...

Hyatt Pink Ribbon 2017; Event Amal untuk Melawan Kanker Payudara
406 views

Hyatt Pink Ribbon 2017; Event Amal untuk Melawan Kanker Payudara

Hyatt Pink Ribbon 2017 Dua minggu setelah mendapatkan medali dari acara yang diadakan oleh Adira Finance, saya menambahkan...

1325 views

Langkah untuk Negeri; Fun Run dan Fun Walk Adira Finance

Langkah untuk Negeri. Sumber gambar: dunialari.com. Langkah untuk Negeri adalah rangkaian event Adira Finance untuk merayakan ulang tahun...

Speed Exercise dengan Setting Gear ala Mbak Dyah
337 views

Speed Exercise dengan Setting Gear ala Mbak Dyah

Speed Exercise dengan Setting Gear ala Mbak Dyah. Sumber gambar: tapakrantau.com. Setelah minggu lalu saya gowes bareng teman-teman...

Gowes Haornas 2017 Bareng Jogja Women Cyclists
468 views

Gowes Haornas 2017 Bareng Jogja Women Cyclists

Gowes Haornas 2017. Sumber gambar: Dyah Purwanti. Hari Olahraga Nasional alias Haornas bagi para orang-orang yang berolahraga menjadi...

Gowes Bareng Mbak Dyah Purwanti ke Pakem di Sabtu Pagi
571 views

Gowes Bareng Mbak Dyah Purwanti ke Pakem di Sabtu Pagi

Gowes Bareng Mbak Dyah Purwanti. Sumber gambar: tapakrantau.com. Awal September yang mempertemukan akhir minggu dengan Idul Adha membuat...

Gowes Merdeka 2017 dengan Jogja Women Cyclists
496 views

Gowes Merdeka 2017 dengan Jogja Women Cyclists

Gowes Merdeka 2017. Sumber gambar: Dok. Dyah Purwanti Hari Kemerdekaan Republik Indonesia bagi komunitas pesepeda atau goweser menjadi...

Endah N Rhesa Indie Ride; Blusukan Bareng Musisi Indie di After Hour
339 views

Endah N Rhesa Indie Ride; Blusukan Bareng Musisi Indie di After Hour

Endah N Rhesa Indie Ride. Sumber gambar: tapakrantau.com Sekitar seminggu lalu, di grup WA Jogja Women Cyclists ada...

Olahraga di Saat Mudik Agar Tetap Bugar Selama Berada di Kampung Halaman
348 views

Olahraga di Saat Mudik Agar Tetap Bugar Selama Berada di Kampung Halaman

Olahraga di Saat Mudik. Sumber gambar: flickr.com Hampir setiap tahun saya rutin pulang kampung menjelang datangnya hari raya...

Lari 5 Kilometer; Memulai Latihan Jarak Jauh dan Persiapannya
463 views

Lari 5 Kilometer: Memulai Latihan Jarak Jauh dan Persiapannya

Lari 5 Kilometer;. Sumber gambar: pixabay.com Lari 5 kilometer yang saya maksudkan di sini adalah tanpa jeda berhenti...

Cycling Attack; Strategi Menyalip Pesepeda Lain dengan Kecepatan Penuh
478 views

Cycling Attack; Strategi Menyalip Pesepeda Lain dengan Kecepatan Penuh

Cycling Attack. Sumber gambar: roadcyclinguk.com Saat menonton rekaman Youtube detik-detik menegangkan mencapai garis finish di Tour de France...

Cross Training, Latihan-Latihan Alternatif Pengusir Kebosanan
548 views

Cross Training, Latihan-Latihan Alternatif Pengusir Kebosanan

Cross Training. Sumber gambar: topspeedrunning.com Melakukan satu jenis olahraga terus-menerus dalam jangka panjang memang wajar jika kemudian memicu...